メンタル食堂。うつ始めました

社員20万人を超える大企業で部長職にある50代男。うつ病、対人恐怖、視線恐怖、会話恐怖、自殺未遂、女性を好きになれないなどの苦闘の記録

2021-02-13から1日間の記事一覧

視線恐怖症の克服法(3)お薬の入手

効果のあった克服法として お薬療法をお勧めしています。 では、どうやって手に入れるか について書きたいと思います。 まず、メンタルクリニックを 受診します。最近のメンタル クリニックは初診の際、 時間をかけて問診するよう 指導されているようなので…